目前，中國有1.6億人是高血壓、1.6億人高血脂，有2億人超重或肥胖……古語有云“四十不惑”，人到中年，事業(yè)有了，家庭有了，生活的壓力已經(jīng)把曾經(jīng)風華正茂意氣風發(fā)的小男人壓的更加成熟內(nèi)斂成為社會中堅，當然生活的壓力也把心臟病、癌癥、高血壓、中風、糖尿病、骨質疏松、老年癡呆癥、前列腺肥大、關節(jié)炎等退化性疾病壓到了他們身上，于是養(yǎng)生對于他們不再是說說而已，而是切切實實要做的必修課。

為什么高血壓這么兇？
2010年，中國高血壓患者的人數(shù)已經(jīng)超過2億，每年還在以1千萬的人數(shù)繼續(xù)增加。而且，高血壓不再是中老年人的“專利”，30歲以下的人高血壓的患病率已經(jīng)達到10%，上升的趨勢遠遠高于老年人。有統(tǒng)計顯示，在中國每年死亡的300萬心血管病患者中，50%都與高血壓有關。
那么這些疾病是怎祥發(fā)生的呢，拿心血管疾病來說，觀察一下兒童的血管壁，干干凈凈，沒有什么沉積物附著在管壁上。隨著年齡的增長，管壁上的附著物越來越多（這種附著物主要是膽固醇和膽固醇脂積聚形成的脂肪斑塊），此時，血管硬化了，血管的內(nèi)壁增厚了，通道變窄了，血液通過需要更高的壓力，血壓升高了，心臟的負擔增加了，當附著物繼續(xù)增加，如把冠狀動脈血管堵塞了，心臟病就發(fā)作了。有1/3的人在心臟病第一次發(fā)作時就離開了人世。若腦動脈硬化或堵塞了，會引起缺血性腦壞死，中醫(yī)稱為“中風”，是腦血管疾病中最嚴重的一種，1/3患者不能存活，即使是存活者也有喪失生活能力的后遺癥。從這一過程可以看出，心臟病和中風的形成是從年青時開始的，到了中年以后才開始發(fā)作，在多年的形成過程當中，沒有發(fā)覺癥狀。

西醫(yī)治標，中醫(yī)治病根
如何解決“降血壓”這個老大難問題？西醫(yī)那種“為治病而治病”的藥物降壓的理論已經(jīng)不適合了，在這個問題中醫(yī)的理論更有發(fā)言權，《黃帝內(nèi)經(jīng)》推崇不“治病”而“治人”是為“正氣內(nèi)存而邪不干”即“醫(yī)食同源”，先調理身體激發(fā)身體自身抵御病害的能力，外來細菌、病毒就沒有了生存的環(huán)境，人體自然就健康無憂了，舉個很簡單的例子來說明，就是說人的疾病就像一屋子蒼蠅。西醫(yī)能把蒼蠅打死，但是死了的蒼蠅還在屋子里繼續(xù)腐爛，所以病不能根治，但是中醫(yī)能把這些死蒼蠅徹底清除掉，而且增加蒼蠅進屋的難度！所以能治本。那么如何理身體呢？吃東西，也就是我們常說的“藥膳”。

何為降壓圣品？
當今降壓食物什么最好？100個人里可能有1001個答案，根據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學研究證明，靈芝有雙向調節(jié)血壓的作用。靈芝不僅能降低血中的膽固醇、三酸甘油酯及β- 脂蛋白，防止動脈粥樣硬化形成，對高血壓、心肌梗死及腦栓塞有預防作用，靈芝還能將低血壓患者的血壓提升至正常水平。同時，靈芝還具有延長和穩(wěn)定其它降壓藥物效果的作用。中醫(yī)學圣典《本草綱目》把靈芝列在菜部，就是說人們可以像吃菜一樣的吃靈芝，把靈芝定義為一種食品。而在《太平圣惠方》中又把靈芝列為"上上藥"就是沒有任何毒副作用，老幼皆宜的“藥”，因此靈芝因其無毒無副作用，更為符合《黃帝內(nèi)經(jīng)》“藥食同源”的中醫(yī)學哲理，不僅作為藥物正式被國家藥典收錄，同時又是國家批準的新資源食品，所以靈芝才是真正的

降血壓圣品。
神奇的靈芝，到底有多神秘？
千年來關于靈芝的種種神奇?zhèn)髡f源源流淌，綿延不絕，靈芝生長在人跡罕見的原始森林深處，生長在野生的樹木上,非常稀少，只有帝王、將相方能享用，被視為吉兆、祥瑞、長生不老的神物；靈芝的神秘色彩、環(huán)繞它的撲朔迷離的光環(huán)，我們在其諸多的近乎玄秘的傳說記載也可略見一斑。在上古時期靈芝稱為"瑤草"、《楚詞.九歌.山鬼》稱為"三秀"、 秦始皇時代稱為"還陽草"、東漢張衡的《西京賦》稱為"靈草"的均是指靈芝。 《爾雅》稱為"瑞草"（ 明代李時珍也說："古人皆以為瑞草"）、《神農(nóng)本草》中把靈芝列為上品稱為"神芝"，謂紫芝“主耳聾，利關節(jié)，保神益精，堅筋骨，好顏色，久服輕身不老延年。”謂赤芝“主胸中結，益心氣，補中增智慧不忘，久食輕身不老，延年成仙。"靈芝"這一如今家喻戶曉的稱謂，在藥學著作中始見于《滇南本草》，"靈芝"初見載籍則是三國大文學家曹植的《靈芝篇》，在明代"靈芝"這一稱謂就已固定下來。
全世界養(yǎng)生界都在吃靈芝？為什么韓日每年大量進口長白山產(chǎn)靈芝？
全世界最講究養(yǎng)生的國家是那幾個？韓國、日本一定排在最前列，日本食用菌綜合研究的深度均超過世界上的任何一個國家，第二次世界大戰(zhàn)后，日本人因為吃靈芝而普遍地延長了壽命。韓國四千七百萬人，半數(shù)以上食用過靈芝，有些韓國人習慣在上、下班坐地鐵通勤的時候，人手一瓶靈芝口服液，兼具強身補身之功效，并已形成時尚。
由于長白山氣溫比較低，靈芝生長期較長，靈芝儲存養(yǎng)分較為豐富，有效成分極高。長白山地區(qū)栽培的靈芝生長周期為300天左右，生長周期極長，味道極苦，其功效接近于野生靈芝。所以長白山靈芝的藥用價值是靈芝中最高的。
長白山靈芝富含靈芝多糖、靈芝多肽、三萜類、多種氨基酸(其中含有七種人體必需氨基酸)等，能防止動脈粥樣硬化形成，對高血壓、心肌梗死及腦栓塞均有預防作用。同時，靈芝不光自己有作用，還能幫助其它西藥產(chǎn)生療效并降低那些西藥的副作用。因此韓日每年從我國長白山地區(qū)大量進口靈芝，繼續(xù)加工成片劑、膠囊、口服液，以供本國人民食用。
國內(nèi)知名皇封品牌采用的靈芝就源于國家級自然保護區(qū)——長白山，藥用價值達到野生靈芝品質。在長白山無污染的環(huán)境下，以長白山百年生的野生柞木作為培養(yǎng)基，灌以長白山地下128.8米的深循環(huán)地下水（偏硅酸含量52mg/L，國家規(guī)定，偏硅酸含量高于50mg/L的屬于醫(yī)療用水，有軟化血管的作用，能全面提升靈芝降血壓的功效。），在自然環(huán)境下生長300天左右的時間培育出來的長白山靈芝。
人到中年，自己的身體已經(jīng)不完全屬于自己了，更多的是屬于自己的家庭，家人，自己的企業(yè)，企業(yè)的員工。做為社會的中堅，有病不可怕，治病先治人，只有調養(yǎng)好整個人體系統(tǒng)，讓身體“正氣內(nèi)存而邪不干”，這樣才是對自己負責，家庭負責，社會負責。